182 18324小時照顧者支援專線

182 183 24小時照顧者支援專線

182 183 24小時照顧者支援專線

A A A

目錄

服務與資源

找到個結果

服務與資源

×

服務與資源搜索系統

於資訊篩選器揀選合適的資訊條件，找出你所需要的資訊。

活動資訊

護老加油站（3月）：扭扭棒小狗

護老加油站（3月）：扭扭棒小狗

2026年3月9日 (星期一)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-03-07 了解更多

茶聚坊花之絮語

2026年3月10、24日 (星期二)
香港聖公會福利協會有限公司 - 香港聖公會基愛長者鄰舍中心

深水埗區護老者報名截止日期：2026-03-09 了解更多

護老齊聚 (3月) : 玫瑰珍珠花燈製作

護老齊聚 (3月) : 玫瑰珍珠花燈製作

2026年3月10日 (星期二)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-03-09 了解更多

靈活時光：護老者伸展樂

2026年3月11日及25日(星期三，共2堂)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-03-10 了解更多

為生命作最好的告別 (3/2026) Zoom ST_26_041

為生命作最好的告別 (3/2026) Zoom ST_26_041

2026年 3月 11、 25日 (星期三)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-03-10 了解更多

護「你」健康頻道：減「痛」有妙法 (3/2026) Zoom ST_26_011

護「你」健康頻道：減「痛」有妙法 (3/2026) Zoom ST_26_011

2026年 3月 12、 26日 (星期四)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-03-11 了解更多

晚間喘息：以老護老之夫妻相處 (3/2026) Zoom ST_26_025

晚間喘息：以老護老之夫妻相處 (3/2026) Zoom ST_26_025

2026年3月12、26日 (星期四)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-03-11 了解更多

晚間喘息：芳療．穴位養生三重奏 - 腰背舒緩工作坊 (3/2026) HST_26_014

晚間喘息：芳療．穴位養生三重奏 - 腰背舒緩工作坊 (3/2026) HST_26_014

2026年3月12日 (星期四)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-03-09 了解更多

「觀眼知風」及「腦動力」眼底檢查計劃(14/3/2026) RSP_26_004

「觀眼知風」及「腦動力」眼底檢查計劃(14/3/2026) RSP_26_004

2026年3月14日 (星期六)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-03-07 了解更多

真善美護理講座—主題：溫故知新—高血壓成因、控制與新知

真善美護理講座—主題：溫故知新—高血壓成因、控制與新知

2026年3月14日（星期六）
真善美醫護有限公司 - 真善美醫護

葵青區公眾人士、長期病患者/先天性缺陷照顧者、護老者報名截止日期：2026-03-14 了解更多

家家好 - 家屬互助小組

2026年3月16日 (星期一)
新生精神康復會 - 安泰軒（葵涌）

葵青區精神復元人士照顧者報名截止日期：2026-03-09 了解更多

護老「情」真頻道 : 護老者如何覺察自己的壓力 (3/2026) Zoom ST_26_038

護老「情」真頻道 : 護老者如何覺察自己的壓力 (3/2026) Zoom ST_26_038

2026年3月17、31日 (星期二)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-03-16 了解更多

Carer Cafe- 護老者冰室(3月份)

Carer Cafe- 護老者冰室(3月份)

2026年3月18日 (星期三)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-03-17 了解更多

預防脂肪肝健康檢查 (19/3/2026) B RSP_26_002

預防脂肪肝健康檢查 (19/3/2026) B RSP_26_002

2026年3月19日 (星期四)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-03-12 了解更多

慢遊充電之旅-馬灣行

2026年3月20日 (星期五)
香港聖公會福利協會有限公司 - 香港聖公會基愛長者鄰舍中心

深水埗區護老者報名截止日期：2026-03-10 了解更多

護老者講座-預防家居意外

2026年3月20日 (星期五)
香港聖公會福利協會有限公司 - 香港聖公會基愛長者鄰舍中心

深水埗區護老者報名截止日期：2026-03-19 了解更多

卡路里理唔理?

2026年3月20日 (星期五)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-03-19 了解更多

物理治療解碼與Jillian同行(星期五上午)(20/3/2026) Zoom HST_26_004

物理治療解碼與Jillian同行(星期五上午)(20/3/2026) Zoom HST_26_004

2026年3月20日 (星期五)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-03-19 了解更多

活動資訊

透過月曆表或篩選器尋找適合照顧者的活動資訊。

照顧者指南

支援照顧者

長者

特殊需要兒童

肢體傷殘人士

智障、自閉症、唐氏綜合症、專注力不足/過度活躍症人士

精神復元人士

視覺受損人士

聽覺受損人士

長期病患者/先天性缺陷人士

行為成癮人士

不同種族人士

照顧者指南

以問答形式引導照顧者了解各種社區資源。

照顧知識

啤牌健腦遊戲 (2) 歡樂卡 | 適合照顧者學習，進行居家認知訓練！

啤牌健腦遊戲 (2) 歡樂卡 | 適合照顧者學習，進行居家認知訓練！

照顧知識親子遊戲家居訓練

商社合作「角落休息暫」支援認知障礙症人士及照顧者

商社合作「角落休息暫」支援認知障礙症人士及照顧者

照顧分享社區資訊舒緩壓力

【健腦小教室】 - 記憶小遊戲

【健腦小教室】 - 記憶小遊戲

照顧分享益智訓練照顧知識精神健康家居訓練

【長者體檢懶人包】揀選計劃4部曲　勿抱「大件夾抵食」心態

【長者體檢懶人包】揀選計劃4部曲　勿抱「大件夾抵食」心態

自我照顧生活百科

照顧者安睡指南

自我照顧舒緩壓力

訂立明確目標養成運動習慣

飲食營養自我照顧照顧分享伸展運動照顧知識

中醫介入舒緩情緒病症狀改善精神健康

中醫介入舒緩情緒病症狀改善精神健康

社區資訊照顧知識精神健康

【愛笑運動】熱身運動

伸展運動家居訓練

紓緩照護服務新里程：創新與關愛重塑晚晴服務

紓緩照護服務新里程：創新與關愛重塑晚晴服務

生死教育社區資訊照顧知識

中醫新春消滯兩式

飲食營養自我照顧照顧知識

了解更多

照顧知識

於資訊篩選器揀選知識類型，點擊連結至相關影片、音頻或文章。

活動花絮

染上你的色彩

博愛醫院 - 照顧者花園

2023

美味麵包製作工房

香港耀能協會 - 賽馬會「樂在照顧」計劃 – 香港耀能協會照顧者支援服務

2023

幼兒駐校社工服務 – 深水埗隊舉辦「童『深」』護幼嘉年華」

幼兒駐校社工服務 – 深水埗隊舉辦「童『深」』護幼嘉年華」

協康會 - 總部/傳訊部

2025

工人姐姐放假點算？

耆恩服務有限公司

2025

STAGE展耀舞台活動計劃 2022-2024年度「老有所為活動計劃」

STAGE展耀舞台活動計劃 2022-2024年度「老有所為活動計劃」

循道衛理楊震社會服務處 - 悠逸軒

2024

五感歷「耆」心導遊

香港基督教女青年會 - 誌寶松柏中心

2024

煤氣愛心月餅顯暖意

社會福利署 - 東區及灣仔區福利辦事處

2024

義工新春送暖大行動

香港明愛 - 明愛屯門綜合家庭服務中心

2024

2023-2024年度悠逸軒認知障礙症服務及護老者外展支援服務活動花絮

2023-2024年度悠逸軒認知障礙症服務及護老者外展支援服務活動花絮

循道衛理楊震社會服務處 - 悠逸軒

2024

「龍耳」HKSOS 龍耳專家聽力檢驗服務啟動禮

「龍耳」HKSOS 龍耳專家聽力檢驗服務啟動禮

龍耳有限公司 - 龍耳聾人及弱聽服務中心

2025

了解更多

活動花絮

提供照顧者活動花絮，讓照顧者和服務提供者交流和學習。

服務資訊提供者專區

服務資訊提供者

註冊帳戶

提供資訊

登入

關於我們

歡迎來到「賽馬會照顧資訊通 - 照顧者資訊網」－一站式照顧者資訊平台致力為長者及殘疾人士照顧者搜集多元的資訊。

了解更多

服務資訊提供者專區

服務資訊提供者可登記註冊帳戶，上載活動資訊，活動花絮和照顧知識到資訊網。

中西區

堅尼地城、石塘咀、西營盤、上環、中環、金鐘、半山區、山頂

灣仔區

灣仔、銅鑼灣、跑馬地、大坑、掃桿埔、渣甸山

東區

天后、寶馬山、北角、鰂魚涌、西灣河、筲箕灣、柴灣、小西灣

南區

薄扶林、香港仔、鴨脷洲、黃竹坑、壽臣山、淺水灣、舂磡角、赤柱、大潭、石澳

油尖旺區

尖沙咀、油麻地、西九龍填海區、京士柏、旺角、大角咀

深水埗區

美孚、荔枝角、長沙灣、深水埗、石硤尾、又一村、大窩坪、昂船洲

九龍城區

紅磡、土瓜灣、馬頭角、馬頭圍、啟德、九龍城、何文田、九龍塘、筆架山

黃大仙區

新蒲崗、黃大仙、東頭、橫頭磡、樂富、鑽石山、慈雲山、牛池灣

觀塘區

坪石、九龍灣、牛頭角、佐敦谷、觀塘、秀茂坪、藍田、油塘、鯉魚門

葵青區

葵涌、青衣

荃灣區

荃灣、梨木樹、汀九、深井、青龍頭、馬灣、欣澳

屯門區

大欖涌、掃管笏、屯門、藍地

元朗區

洪水橋、廈村、流浮山、天水圍、元朗、新田、落馬洲、錦田、石崗、八鄉

北區

粉嶺、聯和墟、上水、石湖墟、沙頭角、鹿頸、烏蛟騰

大埔區

大埔墟、大埔、大埔滘、大尾篤、船灣、樟木頭、企嶺下

沙田區

大圍、沙田、火炭、馬料水、烏溪沙、馬鞍山

西貢區

清水灣、西貢、大網仔、將軍澳、坑口、調景嶺、馬游塘

離島區

長洲、坪洲、大嶼山 (包括東涌、南丫島)

我對「照顧者資訊網」的意見：

01.

我對網站感到滿意

非常同意

非常同意 checked

非常同意

同意 checked

同意

普通 checked

普通

不同意

不同意 checked

不同意

非常不同意

非常不同意 checked

非常不同意

02.

我發現社區内有很多有用的資源

非常同意

非常同意 checked

非常同意

同意 checked

同意

普通 checked

普通

不同意

不同意 checked

不同意

非常不同意

非常不同意 checked

非常不同意

03.

我懂得使用網路工具來獲取社區資源

非常同意

非常同意 checked

非常同意

同意 checked

同意

普通 checked

普通

不同意

不同意 checked

不同意

非常不同意

非常不同意 checked

非常不同意

04.

我對社區資源有更多認識

非常同意

非常同意 checked

非常同意

同意 checked

同意

普通 checked

普通

不同意

不同意 checked

不同意

非常不同意

非常不同意 checked

非常不同意

05.

我對自己的需要有更多了解

非常同意

非常同意 checked

非常同意

同意 checked

同意

普通 checked

普通

不同意

不同意 checked

不同意

非常不同意

非常不同意 checked

非常不同意

06.

我日後會使用更多不同方法尋求協助 (例如：使用照顧者資訊網找服務)

非常同意

非常同意 checked

非常同意

同意 checked

同意

普通 checked

普通

不同意

不同意 checked

不同意

非常不同意

非常不同意 checked

非常不同意

其他意見: (可選填)

提交關閉

資訊網問卷

返回

上一頁首頁下一頁