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服务与资源

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活动资讯

护老齐聚： 开心跳个舞3.0

护老齐聚： 开心跳个舞3.0

2025年5月6日 (星期二)
基督教香港信义会 - 沙田多元化金龄服务中心

沙田区 护老者 报名截止日期：2025-05-05 了解更多
【“照护食。区区有啖好食2025”启动礼最后召集】

【“照护食。区区有啖好食2025”启动礼最后召集📢】

2025年5月7日（星期三）
香港社会服务联会 - 企业传讯

沙田区 公众人士、长期病患者/先天性缺陷照顾者、特殊需要儿童照顾者、护老者 报名截止日期：2025-05-07 了解更多
素出好滋味

素出好滋味

2025年5月7日 (星期三)
基督教香港信义会 - 沙田多元化金龄服务中心

沙田区 护老者 报名截止日期：2025-05-06 了解更多
“中大医院健康多面睇”讲座系列 (33) - 你是否了解肾癌?

“中大医院健康多面睇”讲座系列 (33) - 你是否了解肾癌?

2025年5月8日 (星期四)
香港中文大学医院

全港 公众人士 报名截止日期：2025-05-08 了解更多
新手护老者分享工作坊(一)

新手护老者分享工作坊(一)

2025年5月10日 (星期六)
啬色园 - 可健耆英地区中心

深水埗区 护老者 报名截止日期：2025-05-10 了解更多
护老培训工作坊-照顾好帮手之长期护理服务

护老培训工作坊-照顾好帮手之长期护理服务

2025年5月10日 (星期六)
啬色园 - 可健耆英地区中心

深水埗区 护老者 报名截止日期：2025-05-10 了解更多
蝶豆花园亲子之旅

蝶豆花园亲子之旅

2025年5月11日 (星期日)
协康会 - 协康会大口环家长资源中心

中西区 长期病患者/先天性缺陷照顾者、听觉受损人士照顾者、视觉受损人士照顾者、智障、自闭症、唐氏综合症、专注力不足/过度活跃症人士照顾者、肢体伤残人士照顾者、特殊需要儿童照顾者 报名截止日期：2025-05-11 了解更多
健康讲座-认识冠心病

健康讲座-认识冠心病

2025年5月12日（星期一）
啬色园 - 可健耆英地区中心

深水埗区 护老者 报名截止日期：2025-05-12 了解更多
“给自己一个拥抱”自我关怀小组

“给自己一个拥抱”自我关怀小组

2025年 5月12日 至 5月22日(逢星期一、四，共4节)
社会福利署 - 中元朗综合家庭服务中心

元朗区 公众人士 报名截止日期：2025-05-11 了解更多
互动健脑操 (5/2025)

互动健脑操 (5/2025)

2025年5月12、19、26、6月2日 (星期一)
香港明爱 - 明爱赛马会照顾者资源及支援中心

西贡区 公众人士、护老者 报名截止日期：2025-05-05 了解更多
护老者健康谘询~血压谘询

护老者健康谘询~血压谘询

2025年5月13日 (星期二)
仁爱堂 - 胡忠长者地区中心

屯门区 护老者 报名截止日期：2025-05-05 了解更多
迎新‧精神健康专题讲座5/2025

迎新‧精神健康专题讲座5/2025

2025年5月13日 (星期二)
香港圣公会福利协会有限公司 - 乐喜聚

屯门区 精神复元人士照顾者 报名截止日期：2025-05-13 了解更多
赏花赏月赏出戏

赏花赏月赏出戏

2025年5月13日 (星期二)
基督教香港信义会 - 沙田多元化金龄服务中心

沙田区 护老者 报名截止日期：2025-05-12 了解更多
绒条花工作坊

绒条花工作坊

2025年5月13日 (星期二)
香港明爱 - 明爱丽阁长者中心

深水埗区 护老者 报名截止日期：2025-05-09 了解更多
家居急救中西篇 (5-6/2025)

家居急救中西篇 (5-6/2025)

2025年5月13、20、27、6月3日 (星期二)
香港明爱 - 明爱赛马会照顾者资源及支援中心

西贡区 公众人士、护老者 报名截止日期：2025-05-06 了解更多
护老者Me Time Café (5月)

护老者Me Time Café (5月)

2025年5月14日 (星期三)
仁爱堂 - 胡忠长者地区中心

屯门区 护老者 报名截止日期：2025-05-14 了解更多
减压静心茶道课程

减压静心茶道课程

2025年 5月15、22、29日 及 6月5日 (逢星期四，共4节)
励智协进会

全港 智障、自闭症、唐氏综合症、专注力不足/过度活跃症人士照顾者 报名截止日期：2025-05-15 了解更多
晚间喘息系列：颂钵疗愈工作坊（5/2025）

晚间喘息系列：颂钵疗愈工作坊（5/2025）

2025年5月15日 (星期四)
香港明爱 - 明爱赛马会照顾者资源及支援中心

西贡区 公众人士、护老者 报名截止日期：2025-05-08 了解更多
“观眼知风”及“脑动力”眼底检查计划(16/5/2025)

“观眼知风”及“脑动力”眼底检查计划(16/5/2025)

2025年5月16日 (星期五)
香港明爱 - 明爱赛马会照顾者资源及支援中心

西贡区 公众人士、护老者 报名截止日期：2025-05-09 了解更多
纾压色彩工作坊

纾压色彩工作坊

2025年5月16、23日 (星期五)
香港明爱 - 明爱赛马会照顾者资源及支援中心

西贡区 公众人士、护老者 报名截止日期：2025-05-09 了解更多
外佣护老培训试验计划(第3期)

外佣护老培训试验计划(第3期)

2025年5月17日 至 6月28日 (详情请见海报)
东华三院 - 王泽森长者地区中心

沙田区 护老者 报名截止日期：2025-05-16 了解更多
叹靓茶睇靓景半天游

叹靓茶睇靓景半天游

2025年5月17日 (星期六)
啬色园 - 可健耆英地区中心

深水埗区 护老者 报名截止日期：2025-05-17 了解更多
非药物的介入方法及成效

非药物的介入方法及成效

2025年5月17日 (星期六)
耆智有限公司 - 赛马会耆智园

全港 公众人士、护老者 报名截止日期：2025-05-16 了解更多
“ 如何利用LEGO®玩出全能醒目儿”工作坊

“ 如何利用LEGO®玩出全能醒目儿”工作坊

2025年5月17日 (星期六)
协康会 - 专案教育及发展学会

观塘区 特殊需要儿童照顾者 报名截止日期：2025-05-16 了解更多
活动资讯提示

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照顾者指南

支援照顾者

长者

特殊需要儿童

肢体伤残人士

智障、自闭症、唐氏综合症或专注力不足/过度活跃症人士

精神复元人士

视觉受损人士

听觉受损人士

长期病患者/先天性缺陷人士

行为成瘾人士

不同种族人士
照顾者指南

以问答形式引导照顾者了解各种社区资源。

照顾知识

【视听及语言能力】老唔恼 - 乐龄沟通无障碍

【视听及语言能力】老唔恼 - 乐龄沟通无障碍

自我照顾 照顾知识
贴心生活 (系列)

贴心生活 (系列)

照顾分享 伸展运动 照顾知识
【米制面食大解构】

【米制面食大解构】

饮食营养
脑退化症饮食与营养

脑退化症饮食与营养

饮食营养 照顾知识
正视囤积行为 先扫心事 后扫囤积物

正视囤积行为 先扫心事 后扫囤积物

社区资讯 照顾知识 精神健康 情绪管理
【鱼油补充剂X健康买得到？】

【鱼油补充剂X健康买得到？】

饮食营养
租赁器材介绍 (系列)

租赁器材介绍 (系列)

社区资讯
订立明确目标 养成运动习惯

订立明确目标 养成运动习惯

饮食营养 自我照顾 照顾分享 伸展运动 照顾知识
脑退化症照顾者自身的安全

脑退化症照顾者自身的安全

自我照顾 照顾知识 精神健康 舒缓压力
【衰老及肌少症】老唔恼 – 健肌．抗衰老

【衰老及肌少症】老唔恼 – 健肌．抗衰老

饮食营养 自我照顾 伸展运动 照顾知识
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照顾知识

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活动花絮

染上你的色彩

染上你的色彩

博爱医院 - 照顾者花园

2023
照顾者茶室 – 试业日

照顾者茶室 – 试业日

香港仔坊会社会服务 - 南区长者综合服务处

2024
煤气爱心月饼显暖意

煤气爱心月饼显暖意

社会福利署 - 东区及湾仔区福利办事处

2024
“网络耆兵”长者数码外展计划(2023-2025)

“网络耆兵”长者数码外展计划(2023-2025)

循道卫理杨震社会服务处 - 悠逸轩

2024
照护食工作坊 x 外佣

照护食工作坊 x 外佣

香港社会服务联会 - 企业传讯

2024
游尽山陬- 流水响水塘

游尽山陬- 流水响水塘

博爱医院 - 照顾者花园

2023
2021/22年度“幸福由‘深’出发” - “同深有您”“舒筋活络”

2021/22年度“幸福由‘深’出发” - “同深有您”“舒筋活络”

香港盲人辅导会 - 视听障人士资源中心

2023
年宵活动 #艾的角落

年宵活动 #艾的角落

艾玛丝 - 艾玛丝#让艾喘息

2025
香港老年学会 - 社区护老者培训证书课程(义工)及替假护老者证书课程(进阶)

香港老年学会 - 社区护老者培训证书课程(义工)及替假护老者证书课程(进阶)

香港老年学会 - 港岛区︰赛马会港岛训练及发展中心

2025
星空下的倾情(5) - 就业支援

星空下的倾情(5) - 就业支援

新生精神康复会 - 朗程牵自闭症人士支援中心

2025
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